松木床板生产厂家

松木床板生产厂家教你抛开传统概念

文章来源:松木床板生产厂家 发布时间:2018-02-28 点击次数:121 【关闭
  睡床的传统概念是“睡硬板床健康”,有些人出现腰疼问题去看医生时得到的回复就是睡硬板床对腰好,于是大家就有了这个思想概念。更离谱的是在床板上只铺一层薄薄的床单就睡了,那么睡硬板床你的身体就健康了吗?你有真的了解“睡硬板床”的概念吗?
  松木床板生产厂家明确表示,人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲,如果睡太硬的板床不能配合脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,那么时间长了还容易造成劳损加重腰酸背痛等症状。过硬的床对身体突起骨头、关节都存在一定的影响。
  过硬的床,脊柱会处于僵挺紧张状态需要腰背肌肉来支撑且睡眠达不到好的效果。过软的床人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态短期会感到腰酸背痛。长期还会造成身体中段下陷,身体上部肌肉松弛,下部肌肉被拉紧。容易造成腰肌和骨质劳损,甚至引发脊椎弯曲或扭曲!  所以说生长发育期的儿童长时间睡软床,会影响其脊柱的发育,导致驼背、脊柱弯曲变形。医生所说的睡硬板床并不是说直接睡硬板上,而是在床板上要垫3~5厘米的软垫。上面比较柔软而下面是硬木板的床,这样才符合人体脊椎的正常曲线。
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